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The Rules of Living Well: A Personal Code for a Healthier, Happier You, 2nd Edition
Richard Templar
17,45 €
+ 34 points
Description
A personal code for a healthier, happier you
When did life get so busy? Work, family, exercise - they're all important but there's never enough time. How can you effortlessly achieve a healthy balance between them all so you can reach your potential?
The Rules of Living Well are here to help. Covering everything from mindfulness, mental health, wellbeing, longevity, energy, balance, perspective, relaxation to exercise, you'll find simple ways to have a healthy attitude and be your best self.
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Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 272
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781292435640
- Date de parution :
- 25-07-23
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 137 mm x 213 mm
- Poids :
- 308 g
