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Description
A collection of 100 swim workouts and six training plans. It tells how their diverse approach to workouts and training plans extends beyond freestyle to include other strokes for masters and collegiate swimmers, coaches, and triathletes. It covers workout categories including: Long distance; Middle distance; Sprint; Individual medley; and, Stroke.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 101
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781931382748
- Date de parution :
- 18-11-05
- Format:
- Reliure spiralée
- Dimensions :
- 180 mm x 146 mm
- Poids :
- 356 g
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