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Tous les livres de la série Wellbeing Guides

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  • Your 5-Minute Journal

    Amy Birch

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • Transform your outlook with this yearly guide to cultivating gratitude, featuring daily prompts and monthly check-ins to encourage you to reflect and ... Savoir plus
    13,95 €
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    13,95 €
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  • Breathe Out

    Mind

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • From the publishers of the bestselling The Wellbeing Journal comes the follow-up, Breathe Out, specifically designed for teenagers and the unique chal... Savoir plus
    13,95 €
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  • The Wellbeing Journal

    Mind

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • Developed in partnership with Mind, the mental health charity, each page of this gorgeous journal has been thoughtfully crafted and includes activitie... Savoir plus
    15,95 €
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  • Your Anxiety Journal

    Amy Birch

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • A beautifully illustrated journal, written by a professional counsellor, designed specifically to help you tackle anxiety and work through your worrie... Savoir plus
    16,95 €
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  • The Kindness Journal

    Jaime Thurston

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • An interactive journal featuring prompts and exercises that encourage readers to act, opportunities for reflection, inspirational quotes along with an... Savoir plus
    13,95 €
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  • Take a Moment

    Mind

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • Modern life isn’t just stressful, it can be overwhelming. With expert support from Mind, these short, simple techniques will help you take a moment an... Savoir plus
    13,95 €
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  • The Joyful Journal

    Octavia Bromell

    • Livre broché | Wellbeing Guides
    • This beautifully illustrated journal is the perfect everyday companion to spark a little joy and creativity in your life, guided by positive messages ... Savoir plus
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