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Livres écrits par Cécile Bertin
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La marche
Cécile Bertin
- Livre broché | Français
- Sportive, nordique, athlétique, afghane... l'essentiel de la pratique de la marche ! La marche est l'activité physique la plus recommandée, et à juste... Savoir plus
14,95 €Livraison 1 à 4 semaines14,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le trail - Courir dans la nature
Cécile Bertin
- Ebook | Français | Se lancer & se dépasser
- Découvrez le B.A.-BA pour éviter tout faux pas dans le choix de votre équipement et du format de trail qui vous correspondra le mieux suivant son nive... Savoir plus
9,99 €Disponible immédiatement9,99 €Disponible immédiatement -
Petit guide du marathon des sables & autres ultras sablonneux
Cécile Bertin
- Livre broché | Français
- Ce guide fournit les informations nécessaires pour entreprendre des marathons pendant une semaine, sur des terrains sablonneux. Savoir plus
22,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables22,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables -
La marche : sportive - athlétique - nordique - afghane
Cécile Bertin
- Ebook | Français | Se lancer & se dépasser
- La marche est l’activité physique la plus recommandée, et à juste titre, par toutes les autorités médicales. Quel que soit notre niveau, elle apporte ... Savoir plus
9,99 €Disponible immédiatement9,99 €Disponible immédiatement -
Le running au féminin, c'est malin
Cécile Bertin
- Ebook | Français
- Guide pour s'entraîner et progresser quel que soit le niveau de départ : un test de condition physique, des plans d'entraînement, l'équipement, des co... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Les Cahiers Dr. Good ! - Oui, je peux arrêter de fumer !
Cécile Bertin
- Ebook | Français
- Un programme en quatre semaines pour arrêter de fumer, complété de conseils nutritionnels, de conseils pour éviter de craquer tels que l'utilisation d... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Cours toujours !
Cécile Bertin
- Livre broché | Français
- Cours toujours ! Chroniques de running Comment choisir des chaussures qui « courent vite » ? Qu'est-ce qu'un « ravito en mode régressif » ? Comment co... Savoir plus
17,00 €Livraison 1 à 4 semaines17,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Trail
Cécile Bertin
- Livre broché | Français
- En quelques années le trail a tout bouleversé ! Nombreux sont ceux qui ont abandonné la route pour les chemins oubliant parfois un peu trop vite qu'on... Savoir plus
16,95 €Livraison 1 à 4 semaines16,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le tour de l'Europe en 50 courses
Cécile Bertin
- Livre relié | Français
- Courir plus green, en réduisant son empreinte carbone, interroge de plus en plus d'athlètes élite mais aussi et surtout les coureurs amateurs. Est-il ... Savoir plus
24,95 €Livraison 1 à 4 semaines24,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mon cahier Stop smoking
Cécile Bertin
- Ebook | Français | Mon cahier
- Des conseils et un programme sportif pour arrêter de fumer et garder la ligne. Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Le marathon - Passer la ligne d'arrivée
Cécile Bertin
- Ebook | Français | Se lancer & se dépasser
- 42 km et 195 m… Cette distance est souvent le graal pour beaucoup de coureurs qui se fixent cet objectif ultime avant même d’avoir acheté leur premièr... Savoir plus
9,99 €Disponible immédiatement9,99 €Disponible immédiatement -
Le tour du monde en 60 courses
Cécile Bertin
- Livre relié | Français
- Mais qu'est-ce qui fait courir Cécile Bertin, infatigable traileuse et marathonienne, et les coureurs du monde entier, qu'ils soient athlètes professi... Savoir plus
24,95 €Livraison 1 à 4 semaines24,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Trail - Plans d'entraînement et préparation physique
Cécile Bertin, Runmotion
- Ebook | Français
- Ce guide a été conçu pour vous accompagner dans vos débuts en trail mais aussi pour répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser, même... Savoir plus
10,99 €Disponible immédiatement10,99 €Disponible immédiatement
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