Course à pied & Running

Do Life

Ben Davis
- Livre broché | Anglais
- At the age of twenty-two, Ben Davis weighed over 360 pounds. Depressed, addicted to food, and morbidly obese, he thought he'd lost all hope. But after... Savoir plus
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Running for the Average Joe

Bill Watts
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- In the winter of 2001, Bill Watts stepped on the scale at nearly 200 pounds, and had difficulty walking up the four flights of stairs at his job. Plag... Savoir plus
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Running with Mindfulness

William Pullen
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Optimaal blijven sporten

Louise Cornelis
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- Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan t... Savoir plus
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Anaerobic Threshold Training: A Runner's Essential Guide

Nathan Pennington
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Sub 40 Min 10K Training Plan | Advanced Workouts for Sub 40 10K Performance

Nathan Pennington
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Perdre du Poids avec L'Aérobic Motivation et Guide Pratique

gustavo espinosa juarez, Dr. Gustavo Espinosa Juarez
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- Si vous voulez vraiment mettre votre corps en forme, l'aérobic est la voie à suivre. C'est l'un des formats d'exercices les plus populaires qui peuven... Savoir plus
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Low-Carb Endurance Training for Senior [2 in 1]

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I Can Run

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The Trail Running Guidebook

Hanny Allston
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- The Find Your Feet Trail Running Guidebook provides athletes of any ability a safe pathway of preparation to their chosen adventures. Hanny Allston's ... Savoir plus
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The Winning Mind

Sebastian Coe
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- From his childhood amidst the steel mills of South Yorkshire to Olympic glory and beyond, Seb Coe's story is one of extraordinary achievement. One of ... Savoir plus
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The Running Bucket List

Jeff Horowitz
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Mein Lauf-Tagebuch - 365 Tage laufen

Susanne Hahn
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- Schon mal Primzahlläufe ausprobiert? Oder einmal Zetteln in den eigenen vier Wänden begegnet, die zum Laufen motivieren? Sammle neue Ideen mit jeder n... Savoir plus
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Racing the Clock

Bernd Heinrich
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- An award-winning, much-loved biologist turns his gaze on himself, using his long-distance running to illuminate the changes to a human body over a lif... Savoir plus
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Why We Run

Bernd Heinrich
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- "Each new page [is] more spellbinding than the one before--this is surely one of the most interesting books I've ever read."--Elizabeth Marshall Thoma... Savoir plus
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My Marathon

Frank Shorter, John Brant
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- My Marathon: Reflections on a Gold Medal Life is a revealing memoir by Frank Shorter, the father of American distance running. After winning the 1969 ... Savoir plus
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Handbuch Laufen

Nils Kindel
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- Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermi... Savoir plus
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Verletzungsfrei laufen

Tom Michaud
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- Das Must-Have für alle Läufer! Jedes Mal, wenn der Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, wird eine gewaltige Energie freigesetzt. Die einwirkende K... Savoir plus
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Kicksology

Brian Metzler
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- Kicksology is your all-access pass into the fascinating, colorful world of running shoesand what makes up a perfect pair of kicks. Sports journalist a... Savoir plus
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Pilates für Läufer

Christian Lutz
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- Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, unsere Stimmung, unsere Muskeln und Gelenke und v... Savoir plus
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Trail Running

Sylvain Bazin, Jean-Marc Delorme
- Ebook | Français
- L'ouvrage s'adresse aussi bien aux coureurs débutants attirés par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux dé... Savoir plus
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How to Run a Personal Record

Dave Kuehls
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- Training tips for record-breaking distance running from the author of 4 Months to a 4-Hour Marathon . The only running book targeted specifically to h... Savoir plus
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Hindernislauf extrem

David Magida, Melissa Rodriguez
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- Faszination HindernislaufHolzwände überwinden, durch den Matsch robben, sich an Seilen hochziehen oder durch unwegsames Gelände sprinten: Hindernisläu... Savoir plus
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Ausflüge mit Hunden in Mittelfranken

Sigrun Arenz, Anna Schwarm
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- Ob Rad fahren an der Aisch, Stand-up-Paddeln am Happurger Stausee oder Campen im Pegnitztal - der Freizeitführer "Ausflüge mit Hunden in Mittelfranken... Savoir plus
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