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Arrête de scroller (pour de bon) !
48 heures pour se libérer de l'addiction à son téléphone
Charlie Haid
Livre broché | Français
17,00 €
+ 34 points
Description
Une méthode pour reprendre le contrôle sur son smartphone et revenir à une consommation raisonnée des écrans. Le mentaliste présente les mécanismes du comportement addictif et propose des activités afin de s'occuper autrement.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782226501479
- Date de parution :
- 01-10-25
- Format:
- Livre broché
Les avis
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