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Description
Déstresse et deviens Zen
Le stress, c'est quoi exactement ?
Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ?
Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ?
Une bonne hygiène de vie : la solution ?
Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 111
- Langue:
- Français
- Catégorie d'âge:
Caractéristiques
- EAN:
- 9782732481227
- Date de parution :
- 16-03-17
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 190 mm
- Poids :
- 210 g
