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Diastasis Recti
The Whole-Body Solution to Abdominal Weakness and Separation
Katy Bowman
Livre broché
15,45 €
+ 30 points
Description
In Diastasis Recti: The Whole Body Solution to Abdominal Weakness and Separation, biomechanist Katy Bowman explains the larger picture when it comes to DR including body alignment; frequency of movement; the effects of all-day forces, like intra-abdominal pressure; and why a few exercises simply aren't enough for long-term success.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 240
Caractéristiques
- EAN:
- 9781905367689
- Date de parution :
- 30-03-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 204 mm x 142 mm
- Poids :
- 290 g
Les avis
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