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Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment maigrir
20 profils types de mangeuses pour trouver la méthode qui vous convient
Florence Solsona
Livre broché | Français
17,90 €
+ 35 points
Format
Description
Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment maigrir
¤ Si vous en avez marre des régimes « miracle »
¤ Si vous voulez perdre du poids sans perdre le plaisir de manger
¤ Si pour vous maigrir, c'est comme arrêter de fumer : mission impossible !
¤ Si vous souhaitez mincir de quelques kilos sans mettre en danger votre santé
Ce livre est fait pour vous !
Exerçant en cabinet depuis plus de dix ans, le docteur F. Solsona a accompagné avec succès de nombreuses femmes dans leur désir de mincir. Son livre raconte le parcours détaillé de 20 femmes, 20 profils auxquels chacune pourra s'identifier facilement : Nelly, en surpoids depuis l'adolescence ; Sophie, la grignoteuse ; Jacqueline, ou le cap difficile de la ménopause...
À travers ces portraits, le docteur Solsona met en lumière les problèmes à l'origine du surpoids chez ses patientes, détaille les solutions trouvées et donne des conseils pratiques que vous pourrez à votre tour appliquer pour maigrir.
Avec ce livre vous comprendrez enfin ce qui vous a empêché de maigrir jusque-là.
Cet ouvrage préconise des méthodes respectant les recommandations de la Haute Autorité de Santé.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 235
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782035867650
- Date de parution :
- 16-05-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 220 mm
- Poids :
- 434 g
