- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Nutrition & Régime
-
- Bestseller
Faites votre glucose révolution
Jessie Inchauspé
- Livre broché | Français
- Faites votre glucose révolution Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. La majorité ... Savoir plus
9,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h.9,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h. -
Je mange bien, je vais bien
Jimmy Mohamed
- Livre broché | Français
- Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme notre meilleure alliée. J'ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j'ai voulu perdre du... Savoir plus
19,90 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.19,90 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Le grand livre de l'alimentation saine avec Kazidomi
Emma Everard, Lucile Champy, Alix Lefief-Delcourt
- Livre broché | Français
- Un guide pour se nourrir sainement sans augmenter son budget, dans lequel les autrices, dont la fondatrice de l'entreprise Kazidomi, répondent à de no... Savoir plus
19,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.19,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Glucose Goddess
Jessie Inchauspé
- Livre broché | Français
- Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Dans son... Savoir plus
21,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.21,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Mon rééquilibrage hormonal
Olivia Toja
- Livre broché | Français
- Un programme en quatre semaines et 35 recettes pour rétablir son équilibre hormonal grâce à une alimentation adaptée. Avec des conseils et des informa... Savoir plus
13,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.13,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Zéro contrainte pour maigrir
Jimmy Mohamed
- Livre broché | Français
- Zéro contrainte pour maigrir Surtout, ne faites pas de régime ! Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en ... Savoir plus
7,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.7,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Bien nourrir son cerveau
Guillaume Fond
- Livre broché | Français
- Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'aute... Savoir plus
23,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.23,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Glucose révolution, le cahier
Jessie Inchauspé
- Livre broché | Français
- Des activités et une centaine de recettes pour apprendre à gérer son taux de glucose sanguin, et diminuer ainsi la fatigue et les fringales. Savoir plus
12,90 €Pré-commander, disponible à partir du 22-05-202512,90 €Pré-commander, disponible à partir du 22-05-2025 -
Major mouvement, 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible
Major mouvement
- Livre broché | Français
- Major Mouvement Mes routines et mes meilleurs conseils pour rester jeune ! Vous avez 30, 40, 50, 60 ou même 70 ans et plus, et vous sentez les effets ... Savoir plus
20,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.20,00 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Yoga
Clémentine Erpicum
- Livre broché | Français
- Savoir plus
20,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.20,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Ma vie keto
Magali Walkowicz, Josey Arsenault, Thomas Guarinoni
- Livre broché | Français
- « L'alimentation cétogène associée au jeûne intermittent va vous donner des résultats incroyables ! » Josey Arsenault, fondatrice de l'Académie du Ket... Savoir plus
21,90 €Livraison 1 à 4 semaines21,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Muscu
Rémi Ragnar
- Livre broché | Français
- Sculptez votre silhouette en 8 semaines ! En moins de 20 minutes 4 fois par semaine, brûlez les graisses à la maison et sans matériel ! Ce programme s... Savoir plus
12,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.12,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Mes cartes de réflexologie
Anne-Sophie Casper
- Livre broché | Français
- Présentation des protocoles guidés de réflexologie à travers 25 planches détachables portant sur autant de maux à soulager. Pour chaque affection sont... Savoir plus
17,95 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.17,95 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Cuisine avec Bérengère, bouge avec Alexia
Bérengère Philippon, Alexia Cornu
- Livre relié | Français
- Cuisine avec Bérengère Bouge avec Alexia Tes coachs, Bérengère et Alexia, te mènent vers un monde de vie plus actif et une alimentation saine !! Se (r... Savoir plus
23,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.23,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Yoga sur chaise
Sandrine Houdré-Grégoire
- Livre broché | Français
- Des séances de quinze minutes à une heure avec pour chacune un exercice de respiration, des postures variées illustrées et une relaxation. Elles sont ... Savoir plus
20,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.20,10 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
90 jours pour hacker votre métabolisme
Sandra Ferreira
- Livre broché | Français
- Une diététicienne nutritionniste propose de perdre du poids ou de maintenir son poids de forme en apprenant à augmenter son métabolisme basal. Elle pr... Savoir plus
19,00 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.19,00 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Adieu les kilos résistants !
Anna Austruy
- Livre broché | Français
- Une autre façon de considérer la relation avec son corps et la perte de poids est proposée, guidée par la bienveillance envers soi. Savoir plus
16,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.16,05 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Je passe à l'alimentation anti-inflammatoire
Alix Lefief-Delcourt, Laetitia Proust-Millon
- Livre broché | Français
- Vous souffrez de diabète, de rhumatismes, de migraines ou encore d'obésité ? L'inflammation chronique est peut-être la cause de vos maux. Grâce à l'al... Savoir plus
6,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.6,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie
Catherine Aliotta
- Livre broché | Français
- Votre allié indispensable pour mieux vivre vos émotions au quotidien ! Toutes nos émotions sont utiles : elles reflètent notre monde intérieur et nous... Savoir plus
18,00 €Livraison 1 à 4 semaines18,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Les aliments qui entretiennent votre santé
Franck Senninger
- Livre broché | Français
- Savez-vous quels sont les aliments antioxydants et les compléments alimentaires qui conviennent le mieux à votre organisme et entretiennent votre sant... Savoir plus
18,25 €Livraison 1 à 2 semaines18,25 €Livraison 1 à 2 semaines -
Mon journal alimentaire
Znu
- Livre relié | Français
- Que vous vouliez maigrir, manger plus sainement ou simplement avoir un aperçu de vos habitudes alimentaires, ce journal va être votre meilleur allié. ... Savoir plus
14,95 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.14,95 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
L'acupression au quotidien
Carmen Tanguy
- Livre broché | Français
- Simple et accessible à toutes et tous, l'acupression est une méthode de soin naturelle centrée sur les capacités d'autorégulation du corps humain. Sel... Savoir plus
27,00 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.27,00 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
30 jours pour aimer ses jambes
Céline Roy
- Livre broché | Français
- Un programme de trente jours d'exercices de respiration, de renforcement musculaire et de massages pour galber ses jambes, avec des conseils d'aliment... Savoir plus
22,00 €Date de disponibilité inconnue Retrait en magasin dans 2 h.22,00 €Date de disponibilité inconnue Retrait en magasin dans 2 h. -
Les 7 lois de la minceur
Marie-Laure André
- Livre broché | Français
- Les 7 lois de la minceur Comment perdre (enfin !) ces kilos dont vous n'arrivez jamais à vous débarrasser Vous enchaînez les régimes, mais vous finiss... Savoir plus
8,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.8,95 €Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.