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Description
Indice Glycémique
Le nouveau régime minceur/énergie
Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'I G (indice glycémique) est bas, favorise la perte de poids tout en augmentant l'énergie.
Toutes les informations essentielles dont vous avez besoin pour comprendre ce qu'est l'indice glycémique et comment l'utiliser pour une excellente santé/minceur.
Plan d'un régime alimentaire facile à suivre présentant des recettes savoureuses.
L'index glycémique de plus de 300 aliments de base avec leur valeur calorique.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 96
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782844459220
- Date de parution :
- 09-09-08
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 210 g
Les avis
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