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Je booste ma concentration
12 semaines pour recentrer son attention
Florence Vertanessian de Boissoudy
Livre broché | Français
9,90 €
Description
Je booste ma concentration
Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n'arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 125
- Langue:
- Français
- Catégorie d'âge:
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889116997
- Date de parution :
- 15-04-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 130 mm x 180 mm
- Poids :
- 195 g
