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La méthode simple pour arrêter de manger ses émotions

Allen Carr
Livre broché | Français
9,90 €
+ 19 points
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Description

Alors que des émotions telles que la colère ou la contrariété peuvent inciter à manger, l'auteur propose une méthode qui déconstruit les dynamiques cérébrales à l'origine de ces envies de nourriture, permettant de se défaire de l'addiction en elle-même plutôt que de simplement se restreindre.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Traducteur(s):
Editeur:

Contenu

Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782266355148
Date de parution :
18-09-25
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm

Les avis

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