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Life in the Fasting Lane
How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle – and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
Livre broché | Anglais
20,95 €
+ 41 points
Format
Description
Life in the Fasting Lane walks you through the basics of a fasting lifestyle, with chapters that address everything from meal planning to mental strategies and exercise to socializing. Dr Fung and Ramos explain the fundamentals of fasting and their customizable approach, while Mayer shares her honest perspective as a success story.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 288
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781788174060
- Date de parution :
- 01-04-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 164 mm x 230 mm
- Poids :
- 435 g
