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Description
Jeder will lieben und geliebt werden - und doch fehlt der Liebe oft ein wichtiger Teil: die Selbstliebe. Nicht etwa Egoismus, sondern das Ruhen in sich selbst, das erst ein gemeinsames, liebevolles Wachstum möglich macht. Liebe ist so kostbar und fragil - will man sie mit aller Kraft festhalten, zerbricht sie. Wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, sich selbst zu lieben, werden Sie gelassener - und wo ist das wichtiger als in einer Liebesbeziehung? Unterbrechen Sie den Kreislauf aus negativem Denken, alltäglichen Nörgeleien, Sorgen, Leistungsdenken und Verlustängsten, indem Sie mitfühlende Selbstliebe und Herzensgüte kultivieren - nicht nur sich selbst, sondern auch Ihrem Partner zuliebe.- 5-Wochen-Kurs mit Einstiegstest und vielen Übungen.- Lernen Sie, Achtsamkeit zu entwickeln und sich selbst zu akzeptieren.- Üben Sie, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen und Stress loszulassen.- Finden Sie inneren Frieden und tiefe Verbundenheit, indem Sie die Kraft des Mitgefühls aktivieren.mitGEFÜHL - die neue Reihe im Systemed Verlag: Jedes Heft mit Einführungstest und vielen Übungen. Konzipiert als 5-Wochen-Kurs.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 64
- Langue:
- Allemand
- Collection :
- Tome:
- n° 2
Caractéristiques
- EAN:
- 9783958140011
- Date de parution :
- 14-04-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 149 mm x 211 mm
- Poids :
- 166 g
