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The Men's Health Big Book: Getting Abs
Get a Flat, Ripped Stomach and Your Strongest Body Ever--in Four Weeks
Adam Bornstein, Editors of Men's Health Magazi
34,95 €
+ 69 points
Description
The belly is consistently cited as a guy's biggest problem area, and is often the toughest final pounds to lose. Including a results-driven 4-week eating plan, easy-to-prepare recipes, and hundreds of exercises, this book is a guide to a lean belly, six-pack abs, and total body health, starting with your core.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 400
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781609618742
- Date de parution :
- 24-12-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 202 mm x 215 mm
- Poids :
- 966 g
Les avis
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