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Format
Description
Propose une séance complète de 45 minutes, avec des variantes de 10 et 20 minutes selon les exigences de son emploi du temps. La méthode de yoga proposée est praticable par tous : enfants, adultes actifs, personnes âgées, etc. Chaque posture est illustrée et commentée.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 128
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782912795533
- Date de parution :
- 31-10-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 160 mm
- Poids :
- 183 g
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