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Yoga des yeux
60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
Xanath Lichy
Livre broché | Français
10,95 €
+ 21 points
Format
Description
Yoga des yeux
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.
- Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent.
- Découvrez les bienfaits du palming.
- Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...
- Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives.
- Massez les points du corps reliés aux yeux.
- Privilégiez des soins naturels.
- Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.
Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 94
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782019457488
- Date de parution :
- 06-01-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 180 mm x 230 mm
- Poids :
- 334 g
Les avis
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