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Livres écrits par Christophe Bonnefont
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Les secrets de la sèche
Christophe Bonnefont, William Janssens
- Ebook | Français
- "Il n'existe qu'un seul mal, l'ignorance" - Bouddha. Telle est la devise de cet ouvrage réalisé par William Janssens et Christophe Bonnefont. Le livre... Savoir plus
22,99 €Disponible immédiatement22,99 €Disponible immédiatement -
L'assiette de la force
Christophe Bonnefont
- Livre broché | Français
- « Enfin de nouveaux plats pour les culturistes ! » Vous cherchez des recettes à la fois simples, saines et riches en protéines pour prendre du muscle ... Savoir plus
19,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.19,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids
Christophe Bonnefont, Julien Venesson
- Ebook | Français
- Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produit... Savoir plus
10,99 €10,99 € -
Le lait : Ange ou démon ?
Christophe Bonnefont, Vassilis Iliopoulos
- Ebook | Français
- Le milieu de la nutrition est un champ de bataille. S’il y a un sujet qui fait l’objet de nombreuses controverses, c’est bien celui des produits laiti... Savoir plus
15,99 €Disponible immédiatement15,99 €Disponible immédiatement -
Bodybuilding, cross training et sports de force
Eric Mallet, Christophe Bonnefont
- Livre broché | Français
- Connaissez-vous vraiment les compléments alimentaires et leur utilité ? Pour l'homme, la force physique est une évidence - ou un manque. L'antiquité g... Savoir plus
24,00 €Livraison 1 à 4 semaines24,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le lait
Vassilis Iliopoulos, Christophe Bonnefont
- Livre broché | Français
- Le lait Le milieu de la nutrition est un champ de bataille. S'il y a un sujet qui fait l'objet de nombreuses controverses, c'est bien celui des produi... Savoir plus
22,00 €Livraison 1 à 4 semaines22,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Bodybuilding, cross training et sports de force
Christophe Bonnefont, Eric Mallet
- Ebook | Français
- Pour l’homme, la force physique est une évidence — ou un manque. L’antiquité gréco-latine aura d’ailleurs mis la force et le muscle à l’honneur pendan... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
L'assiette de la force - 101 recettes express pour performer
Christophe Bonnefont, Julien Venesson
- Ebook | Français
- Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produit... Savoir plus
14,99 €Disponible immédiatement14,99 €Disponible immédiatement -
Les secrets de la prise de muscle
William Janssens, Christophe Bonnefont
- Livre broché | Français
- En ouvrant ce livre, vous risquez de comprendre ce que même certains experts du domaine n'ont pas encore compris ! Accélérez votre prise de muscle grâ... Savoir plus
24,00 €Livraison 1 à 4 semaines24,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
L'assiette paléo
Christophe Bonnefont, Julien Venesson
- Livre broché | Français
- Après le succès de Paléo Nutrition , Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrière les fourneaux. Avec eux, apprenez à réaliser 101 délicie... Savoir plus
16,90 €Livraison 1 à 4 semaines16,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Les secrets de la prise de muscle
Christophe Bonnefont, William Janssens
- Ebook | Français
- Accélérez votre prise de muscle grâce aux principes fondamentaux de l’hypertrophie musculaire expliqués par deux experts en nutrition sportive et prép... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
L'Assiette paléo, 101 recettes spécial force et endurance
Christophe Bonnefont, Julien Venesson
- Ebook | Français
- Recettes destinées aux sportifs de force et d'endurance qui désirent manger paléo pour améliorer leurs performances : viandes, poissons, oeufs, légume... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement
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