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  • Mindfulness para todos

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Espagnol
    • En Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser huma... Savoir plus
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    Livraison 1 à 4 semaines

  • Méditer

    Jon Kabat-Zinn

    • Ces leçons de méditation permettent la pratique régulière de cet exercice, avec le CD audio proposant 12 méditations guidées visant à entraîner son es... Savoir plus
    14,45 €
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  • Mindfulness for Beginners

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Anglais
    • An Invitation to the Practice of Mindfulness We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ... Savoir plus
    24,45 €
    Livraison 2 à 3 semaines
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  • Mindfulness En La Vida Cotidiana

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Espagnol
    • La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mu... Savoir plus
    22,45 €
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  • Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Allemand | Knaur.Leben
    • MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. ... Savoir plus
    15,95 €
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  • 100 expériences de pleine conscience

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Français
    • 100 expériences de pleine conscience Chacun de ces cent conseils est là pour vous rappeler ce que, en for intérieur, vous savez déjà : à chaque instan... Savoir plus
    14,00 €
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  • Méditer

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Français
    • Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de... Savoir plus
    24,80 €
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  • Everyday Blessings

    Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn

    • Livre broché | Anglais
    • The bestselling author of the million-copy bestseller Wherever You Go, There You Are and Full Catastrophe Living joins forces with his wife, Myla, in ... Savoir plus
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  • El poder de la atención

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Espagnol
    • Extractos de Vivir con plenitud las crisis Descubra la innovadora meditación mindfulness con cien versos cortos seleccionados del best-seller Vivir co... Savoir plus
    11,95 €
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  • 108 Momente der Achtsamkeit

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre relié | Allemand
    • Achtsamkeit kann uns unendlich viel geben. Sie vermag unser physisches, psychisches und geistiges Wohlbefinden zu stärken. Sie ist ein Quell wahren Ge... Savoir plus
    12,95 €
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  • Meditation is Not What You Think

    Jon Kabat-Zinn

    • Ebook | Anglais
    • More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulnes... Savoir plus
    3,99 €
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  • Arriving at Your Own Door

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Anglais
    • Mindfulness opens us up to the possibility of being fully human as we are, and of expressing the humane in our way of being. Mindlessness de facto clo... Savoir plus
    21,45 €
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  • Meditation Is Not What You Think

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Anglais
    • Welcome to a master class in mindfulness. Jon Kabat-Zinn is regarded as "one of the finest teachers of mindfulness you'll ever encounter" (Jack Kornfi... Savoir plus
    24,45 €
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  • Achtsam mit dem Schmerz

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre relié | Allemand
    • Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht ... Savoir plus
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  • Waar je ook gaat, daar ben je

    Jon Kabat-Zinn

    • Ebook | Néerlandais
    • Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het is juist een levenskunst,... Savoir plus
    6,99 €
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  • Die MBSR-Yogaübungen

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre relié | Allemand
    • Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden... Savoir plus
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  • L'Eveil de la société

    Jon Kabat-Zinn

    • Ebook | Français
    • Si la pleine conscience est bénéfique au bien-être physique et psychologique d'un individu, l'auteur montre qu'elle peut aussi avoir un impact social ... Savoir plus
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  • L'éveil des sens

    Jon Kabat-Zinn

    • Livre broché | Français
    • Jon Kabat-Zinn est l'inventeur d'une méditation accessible à tous : la «méditation en pleine conscience». Grâce à lui, depuis trente ans, plus de 250 ... Savoir plus
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