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Abdos express
40 séances de 15 minutes sans matériel, 3 niveaux de pratique
Lauriane Lamperim
Livre broché | Français
10,00 €
+ 20 points
Description
Bien dans mon corps, bien dans ma tête
Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement.
Des séances de 15 minutes sans matériel
3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités
3 niveaux de pratique différents
Votre livre, votre coach, votre salle de sport !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 111
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782757604847
- Date de parution :
- 15-04-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 210 mm x 240 mm
- Poids :
- 352 g
