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Mon cahier minceur healthy
perdez du poids et restez mince sans privation !
Marie-Laure André
Livre broché | Français
8,90 €
+ 17 points
Format
Description
Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible !
Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires... Et s'il suffisait de manger équilibré ? Pas de privation ni de prise de tête, mais le coaching d'une diététicienne pour mincir facilement et rapidement avec une nutrition saine !
Avec mon cahier minceur healthy :
Définissez vos objectifs, testez vos habitudes alimentaires et découvrez votre profil.
Mincissez grâce à 3 semaines de rééquilibrage alimentaire, avec des recettes simples, saines et gourmandes, sans frustration !
Boostez votre perte de poids grâce à des challenges sport et profitez des conseils pour gérer vos envies et vous faire plaisir sans culpabiliser !
Restez mince durablement, en adoptant les solutions pour éviter les grignotages, les excès et les mauvaises habitudes !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 111
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782263184604
- Date de parution :
- 07-09-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 199 g
Les avis
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