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  • Mon cahier lâcher-prise

    Ingrid Haberfeld

    • Livre broché | Français
    • Éteindre le mode rumination, c'est possible ! Vous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisa... Savoir plus
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  • Mon cahier gainage

    Jessica Xavier, Adams Soulaimane

    • Livre broché | Français
    • Un ventre plat + un body fit, c'est possible ! Spoiler : vos abdos vont chauffer ! Pas de séries d'exos interminables, un seul défi : tenir la posture... Savoir plus
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  • Mon cahier yoga antistress

    Mayana Duhau

    • Livre broché | Français
    • Un concentré de yoga zen, c'est possible ! Le yoga s'upgrade pour encore plus de zénitude ! Grâce à un mix de yoga calmant et de yoga basé sur l'acupr... Savoir plus
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  • Mon cahier minceur zéro sucre

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Perdre du poids facilement, c'est possible ! Le sucre est l'ennemi numéro 1 de la silhouette, c'est lui qui déclenche le stockage des graisses. Oups..... Savoir plus
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  • Méditation

    Christiane Beaugé

    • Livre broché | Français
    • Pour chaque besoin, une méditation à dégainer ! SOS charge mentale, coup de stress, anxiété... Quel que soit votre besoin, il existe une méditation fa... Savoir plus
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  • Cuisine italienne

    • Livre broché | Français
    • Destination l'Italie avec ces 120 recettes authentiques et délicieuses. Des antipasti à partager : arancini, mozzarella panée, focaccia... Des pâtes e... Savoir plus
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  • Mandalas Sérénité

    Guilloux, Alan

    • Livre broché | Français
    • 100 mandalas de motifs tibétains pour un voyage intérieur. Signifiant " centre ", le mandala induit équilibre et harmonie. En s'inspirant de cette pra... Savoir plus
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    Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h.
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  • Airfryer light

    Dorian Nieto

    • Livre broché | Français
    • La cuisine au aifryer ou l'art de préparer des plats sains et savoureux sans huile ou presque ! Découvrez 90 recettes simples, super légères et surtou... Savoir plus
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  • Mon cahier stop au sucre

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Mincir avec le low carb, c'est possible ! Que vous soyez un bec sucré ou non, le sucre se cache partout dans votre assiette pour vous rendre accro... ... Savoir plus
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  • IG bas pour toute la famille

    Charline Wirth

    • Livre broché | Français
    • Comment réduire la place du sucre dans l'alimentation de toute la famille ? Quels sont les besoins nutritionnels à tous les âges de la vie ? L'aliment... Savoir plus
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  • Mon cahier brûle-graisse

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Mincir durablement sans s'affamer c'est possible ! L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (I... Savoir plus
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  • Recettes IG bas

    Zoé Armbruster

    • Livre broché | Français
    • Comment allier minceur et vitalité tout en cuisinant gourmand et équilibré ? Découvrez 90 recettes super faciles à faible index glycémique. des recett... Savoir plus
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  • Mandalas Equilibre

    Guilloux, Alan

    • Livre broché | Français
    • 100 mandalas aux motifs géométrique pour s'évader. Signifiant " centre ", le mandala induit équilibre et harmonie. En s'inspirant de cette pratique mé... Savoir plus
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  • Apéro pour tous

    • Livre broché | Français
    • Prolongez l'apéro avec ces 120 recettes conviviales qui n'attendent plus que vous ! Des bouchées à grignoter aux tartes et gâteaux salés pour les gran... Savoir plus
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  • Euro 2024, l'album souvenir

    • Livre broché | Français
    • Un album célébrant les grands moments du championnat d'Europe de football organisé en Allemagne entre le 14 juin et le 14 juillet 2024. Savoir plus
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  • Mon cahier pensée positive

    Cécile Neuville

    • Livre broché | Français
    • La positive attitude chaque jour ? C'est possible ! Attention, ce cahier ludique et pratique rend heureux ! Suivez un programme de coaching complet et... Savoir plus
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  • Mon cahier Pilates minceur

    Judith Samama-Patte

    • Livre broché | Français
    • Mincir avec du Pilates, c'est possible ! Du Pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est LA méthode spécial minceur ! Avec ses trainings zone pa... Savoir plus
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  • Mon cahier mes rituels yoga

    Charline Girardel

    • Livre broché | Français
    • Faire du yoga une routine cocooning, c'est possible ! Vos nouvelles routines de yoga sont le must côté bien-être pour un quotidien complètement cocoon... Savoir plus
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  • Mon cahier minceur healthy

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible ! Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimen... Savoir plus
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  • Le guide des prénoms 2025

    Julie Milbin

    • Livre relié | Français
    • Jade, Zoe, Louise, Mia, Alice, Lina, Ambre, Léo, Gabriel, Noah, Arthur, Louis, Yacine, Adam Du classique au rare, en passant par les fleurs, le cinéma... Savoir plus
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  • I love plancha

    Dorian Nieto

    • Livre broché | Français
    • I love plancha 150 recettes cuites à point pour faire chauffer votre plancha toute l'année peu d'étapes et un temps de préparation limité des produits... Savoir plus
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