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Mon cahier sans gluten
mincissez et boostez votre forme !
Véronique Liégeois
Livre broché | Français
7,90 €
+ 15 points
Format
Description
Le no glu minceur et saveur, c'est possible !
Quand votre ventre se rebelle, que vous manquez de peps, c'est votre corps qui réagit au gluten ! Evaluez vos besoins de changement alimentaire et lancez-vous dans une détox sans gluten, tout en mangeant gourmand. Retrouvez tonus, légèreté... et minceur !
Avec Mon cahier Sans gluten :
Optez pour un régime gluten-free, selon vos besoin votre sensibilité, en découvrant les effets parfois mauvais de cette protéine sur votre bien-être et votre ligne.
Comprenez les principes fondamentaux du régime sans gluten, adoptez ses aliments stars (légumes, légumineuses, fruits, quinoa, millet, sarrasin...) et concoctez-vous de bons petits plats. Allégez-vous sans vous frustrer !
Suivez un programme de 4 semaines, profitez des bienfaits d'une alimentation sans gluten : légèreté, vitalité +++, équilibre, peau parfaite...
Affinez votre silhouette, une nutrition sans gluten, équilibrée et à IG bas !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 95
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782263181047
- Date de parution :
- 01-09-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 180 mm x 220 mm
- Poids :
- 182 g
