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Description
Stretching
Mon programme souplesse et détente
Le stretching est une méthode douce et très complète qui allie étirements et relâchements musculaires pour une sensation immédiate de bien-être. Pratiquer le stretching au quotidien vous permettra de relâcher les tensions, de délier les articulations en douceur et de retrouver votre souplesse.
Spécifications
- EAN: 9782016277515
- Date de parution : 06-03-19
- Editeur: Hachette Pratique
- Collection : LOISIRS / SPORT
- Auteur(s) : Hélène Jamesse
- Dimensions : 180 mm x 230 mm
Les avis
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) : Hélène Jamesse
- Editeur: Hachette Pratique
Contenu
- Langue: Français
- Collection : LOISIRS / SPORT
Caractéristiques
- EAN: 9782016277515
- Date de parution : 06-03-19
- Format: Livre broché
- Dimensions : 180 mm x 230 mm
- Poids : 270 g