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200 menus minceur et détox
des menus complets pour chaque repas au fil des saisons !
Dorothée Van Vlamertynghe
Livre broché | Français
8,40 €
+ 16 points
Format
Description
Vous ne vous sentez pas très en forme ?
Vous avez l'impression de manger trop gras, trop sucré, trop salé ?
Votre corps vous semble empoisonné par la pollution, le stress, les additifs alimentaires, les pesticides ?
Il est temps d'agir !
Cet ouvrage vous propose 200 menus complets pour détoxifier votre organisme, adopter une alimentation saine au quotidien et n'être plus jamais en panne d'idées pour vos repas de la semaine !
Au programme :
Le principe de la détox et les aliments phares à privilégier, présentés dans des fiches nutritionnelles précises.
200 menus au fil des saisons et des occasions : petit- déjeuner, apéritif, dîner, à emporter, en famille, pour recevoir... avec des recettes détaillées !
Des idées et astuces pour mieux manger et bien vous hydrater tout au long de la journée.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 254
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028527327
- Date de parution :
- 28-03-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 163 g
Les avis
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