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5 minutes... pour changer ses habitudes
petit journal pour transformer son quotidien
Astrid Eulalie
Livre broché | Français
4,50 €
+ 9 points
Description
Prenez cinq minutes pour transformer votre quotidien
Vous rêvez de grands changements ou de petites transformations ? Vous voulez mettre en place de nouvelles habitudes plus saines pour vous ? Ce journal sera votre compagnon au quotidien !
Vous y trouverez un bel espace d'écriture pour faire le point sur votre vie et déterminer vos objectifs. Des conseils et des astuces pratiques vous aideront à franchir les obstacles sur votre chemin et à rester motivé·e en toutes circonstances ; des trackers, listes et tableaux à remplir vous permettront de suivre vos progrès en un coup d'oeil.
Vous serez surpris·e de voir à quel point changer ses habitudes peut être facile !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 157
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782412076606
- Date de parution :
- 13-01-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 90 mm x 120 mm
- Poids :
- 100 g
