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90 recettes pour intestin irritable
retrouvez le plaisir de manger !
Audrey Lienard
Livre broché | Français
17,05 €
+ 34 points
Format
Description
90 recettes pour intestin irritable
Manger quand on est atteint du syndrome de l'intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands, mais digestes ?
AudreyLNRD propose dans cet ouvrage :
- 90 recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu'à celles sujettes aux problèmes digestifs.
- Un mois de menus 100 % low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé.
- Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d'entre nous !
Retrouvez le plaisir de manger !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 159
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782036075962
- Date de parution :
- 22-01-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 250 mm
- Poids :
- 550 g
Les avis
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