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Developing Balanced Sensitivity
Practical Buddhist Exercises for Daily Life
Alexander Berzin
Livre broché | Anglais
41,45 €
+ 82 points
Description
Alexander Berzin introduces a series of techniques for overcoming insensitivity and hypersensitivity. Based on traditional Buddhist sources, they are presented in non-traditional forms suitable for workshops and private practice. The exercises deal with difficult, everyday situations and show how to access our mind's natural talents; dispel nervousness, insecurity, and low self-esteem; make decisions; deconstruct deceptive appearances; and recognize the clear light nature of the mind.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 238
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781559390941
- Date de parution :
- 01-01-98
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 154 mm x 230 mm
- Poids :
- 371 g
Les avis
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