Suite à une grève chez bpost il n'est temporairement pas possible de choisir pour livraison à domicile ou à une autre adresse. Besoin de quelque chose en urgence ? Choissisez pour retrait en magasin ou passez plutôt dans un magasin Club à proximité.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Suite à une grève chez bpost il n'est temporairement pas possible de choisir pour livraison à domicile ou à une autre adresse. Besoin de quelque chose en urgence ? Choissisez pour retrait en magasin ou passez plutôt dans un magasin Club à proximité.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Fibromyalgie
un programme global pour améliorer votre santé et renouer avec le bien-être
Jean-Paul Curtay, Véronique Blanc-Mathieu, Thierry Thomas
Livre broché | Français
14,99 €
+ 29 points
Description
Faut-il se résoudre, lorsque l'on souffre de fibromyalgie, à supporter douleurs
musculaires persistantes, fatigue intense, problèmes de sommeil, difficultés
à se concentrer, troubles digestifs... ?
La réponse est non. Car des solutions concrètes et efficaces existent.
Vous les trouverez rassemblées dans ce livre sous la forme d'un programme global
mis au point par le Dr Curtay et deux spécialistes de la fibromyalgie.
Organisé en 6 disciplines : nutrition, sophrologie, respiration, Idogo (approche
inspirée du Qi Gong), cohérence cardiaque et thermalisme, ce programme
simple et facile à initier s'attaque à chacune des dimensions de la maladie.
Avec lui, vous mettez toutes les chances de votre côté pour vous reconstruire. Et
ceci sans médicament !
Grâce à lui, vous allez savoir :
- à quel point le stress exacerbe les symptômes de la maladie et comment
le maîtriser ; - quel minéral prendre en grande quantité pour lutter efficacement contre
l'usure de l'organisme.
Vous découvrirez aussi :
- les aliments et les compléments alimentaires les plus efficaces pour chaque
symptôme ; - les exercices qui soulagent les muscles et les articulations en douceur ;
- les meilleures techniques de méditation et de respiration pour retrouver
sommeil et vitalité.
Ce livre est là pour vous redonner l'espoir
et vous dire que la guérison est à portée de main.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 191
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782916878829
- Date de parution :
- 01-09-11
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 210 mm
- Poids :
- 240 g
