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Je n'ai plus peur du jugement des autres
cahier d'exercices d'assertivité
Chantal Joffrin Le Clerc, Franck Lamagnère
Livre broché | Français
22,35 €
+ 44 points
Format
Description
Ce livre s'adresse aux complexés, aux timides, aux trop polis,
aux anxieux, à ceux qui se laissent marcher sur les pieds,
à ceux qui se croient nuls, bref à tous ceux qui ne savent pas
ou n'osent pas dire ce qu'ils pensent de peur d'être mal jugés.
Être soi-même, juste soi-même, sans s'oublier ni, à l'inverse,
écraser les autres, cela s'apprend, cela se travaille. Ce livre,
qui est aussi un guide, vous propose des exercices adaptés
pour y parvenir.
Vous y apprendrez à rester vous-même, en toute circonstance,
bien posé dans votre relation à l'autre, que vous ayez un service
à demander ou une critique à formuler. Vous y découvrirez
comment exprimer vos vrais sentiments, qu'ils soient positifs
ou négatifs, sans peur de blesser et sans agressivité.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 178
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782738131157
- Date de parution :
- 08-10-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 220 mm
- Poids :
- 210 g
