Description

LE CERVEAU AUGMENTÉ

Maîtriser le Télétravail avec l'IA pour une Productivité Sans Limites et un Bien-être Durable

Et si l'intelligence artificielle devenait votre meilleur allié au quotidien ?

Le télétravail est une formidable opportunité… à condition d'en maîtriser les règles. Isolement, surcharge mentale, distractions numériques et manque de clarté peuvent rapidement transformer votre flexibilité en fatigue. Ce livre vous propose une solution concrète, innovante et accessible : augmenter vos capacités grâce à l'IA.

💡 Planifiez intelligemment vos journées grâce à des outils prédictifs
💡 Neutralisez les distractions et développez votre concentration
💡 Créez des routines personnalisées qui respectent votre rythme et vos objectifs
💡 Préservez votre bien-être mental avec des technologies pensées pour vous
💡 Faites de l'IA un partenaire de travail et non une contrainte technologique

Un guide pratique, humaniste et visionnaire, pour télétravailler mieux… et vivre pleinement.

Professionnels, freelances, managers ou curieux : ce livre est pour vous.
Parce que le télétravail n'est pas une mode passagère, mais une transformation profonde de notre rapport au travail et au temps.

📘 Avec des outils concrets, des tutoriels pas-à-pas et une approche éthique de l'IA.
📘 Pour gagner en efficacité sans sacrifier votre équilibre personnel.

Prenez une longueur d'avance. Activez votre cerveau augmenté.