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Max muscle plan 2.0

le plan de musculation génétiquement individualisé

Brad Schoenfeld
Livre broché | Français
24,90 €
+ 49 points
Format
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Description


M.A.X. Muscle Plan 2.0


Utilisez votre potentiel génétique pour développer au maximum votre prise de masse !


M.A.X. Muscle Plan 2.0 propose un programme scientifique spécialement conçu pour favoriser la prise de masse musculaire et vous aider à atteindre votre potentiel musculaire ultime.

Divisé en 4 phases, ce programme peut être adapté à vos besoins individuels avec pour objectif de transformer votre physique en seulement 6 mois.

Ce guide pratique inclut les actualités scientifiques les plus récentes autour de l'hypertrophie musculaire.

Il comprend 3 chapitres entiers d'exercices.

Des recommandations concernant l'entraînement cardio et les apports nutritionnels complètent cette méthode.

Les résultats du M.A.X Muscle Plan 2.0 parlent d'eux-mêmes : suivez le programme, transformez votre corps, développez vos muscles au maximum de votre potentiel génétique.

Les dernière avancées scientifiques sur l'hypertrophie


6 mois 4 phases 100 exercices pour se transformer

La prise de masse adaptée à votre potentiel génétique

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Traducteur(s):
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
255
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782494970052
Date de parution :
17-05-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
200 mm x 260 mm
Poids :
746 g

Les avis

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