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Micro trauma
comprendre vos petits traumatismes peut changer votre vie
Meg Arroll
Livre broché | Français
9,00 €
+ 18 points
Description
Microtrauma
Nous subissons une constellation de micro-agressions, tensions, pressions qui rongent notre quotidien : désaccords familiaux, brouilles amicales, petites humiliations professionnelles, difficultés financières...
Cela ne fait certes pas de nous des êtres souffrant d'un trouble ou d'une pathologie, mais ces petits traumas assèchent néanmoins notre vitalité, éteignent notre flamme intérieure. C'est pourquoi il est essentiel de savoir faire naître une immunité psychologique qui nous permettra de ne plus souffrir et perdre nos moyens.
L'approche de Meg Arroll, fondée sur une expertise de vingt années de pratique, repose sur des exercices salvateurs pour reprendre enfin le contrôle de son bien-être.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 332
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782266339025
- Date de parution :
- 28-11-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 164 g
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