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Protéines végétales super faciles
pois chiches, lentilles, quinoa, sarrasin & Cie
Amélie Roman
Livre broché | Français
16,95 €
+ 33 points
Format
Description
Cuisiner les protéines végétales au quotidien, c'est facile !
Manger des protéines chaque jour est indispensable pour notre organisme. On trouve des protéines végétales dans les légumineuses, les céréales, les féculents, les graines et les oléagineux.
Lentilles, pois chiches, quinoa, soja, graines de lin...
Autant d'aliments savoureux et bons pour la santé, mais que l'on ne sait pas bien cuisiner. Découvrez plus de 40 recettes faciles de collations, entrées, tartinades, plats et desserts, pour tous les jours.
Réduisez votre consommation de viande, mais pas votre plaisir de manger, en conservant une alimentation variée, équilibrée et gourmande.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 122
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782317023828
- Date de parution :
- 19-06-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 260 mm
- Poids :
- 580 g
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