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Stretching Guide for Beginners 2021

The Best Workouts to Keep you Flexible, Energetic and Painless

Ariel House
Livre broché | Anglais
49,95 €
+ 99 points
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Description

Movement is life and stretching is an easy way for you to increase your flexibility, ease aches, and generally improve your quality of life.This easy-to-follow guide shows you how stretching long and slow can help you find fast pain relief and enhance your range of motion.


Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
262
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781803347738
Date de parution :
23-10-21
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
216 mm x 279 mm
Poids :
612 g

Les avis

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