Description

Suivez votre vraie nature

L'énergie tête • Coeur • Corps

Enfin vous tenez entre vos mains un livre original, à la croisée des chemins entre roman initiatique, livre de développement personnel et ouvrage de coaching.

Au fil des chapitres, Sébastien Millécamps partage avec vous les 3 leviers de votre énergie :

votre coeur à travers des histoires pour vous inspirer et faire écho à votre propre vie

votre tête avec des temps d'analyse pour prendre du recul et mieux vous connaître

votre corps grâce à des exercices concrets pour passer à l'action et vous inviter à faire, à votre tour, votre propre chemin.

Court, rythmé, pratique, c'est le livre de chevet parfait, celui qui vous rassure avant d'aller dormir, celui que vous allez lire pour vous faire du bien, pour croire en vous et suivre, enfin, votre vraie nature.