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Description
We know from our own experience that when our mind is peaceful we are happy all the time, even if our external conditions are poor, but when our mind is not peaceful we are not happy, even if our external conditions are excellent. The method to make our mind peaceful is training in meditation. This book explains a simple breathing meditation suitable for all ages and briefly introduces more advanced forms of meditation.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 32
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781616060244
- Date de parution :
- 31-07-13
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 188 mm x 203 mm
- Poids :
- 158 g
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