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17,00 €
+ 34 points
Format
Description
Un livre pratique pour vivre plus
heureux et en meilleure santé
La journaliste spécialiste
de la santé et du bien-être
de Elle a testé une alimentation
sans sucre pendant un an.
Le sucre est omniprésent dans notre
alimentation, jusqu'à se cacher dans
de nombreux produits salés. De plus
en plus de médecins prônent une
réduction drastique du sucre.
La prise de conscience de Danièle
Gerkens s'est transformée en
aventure personnelle. Pendant
un an, elle a décidé de vivre sans
sucre. Les bienfaits physiques et
psychologiques ont tout de suite
été spectaculaires.
À travers son expérience et ses
rencontres avec de nombreux
spécialistes, elle nous donne sa
méthode pour diminuer de façon non
contraignante notre consommation
de sucre, tout en gardant une
alimentation et une vie sociale épanouies.
Danièle Gerkens propose des centaines
d'informations et de trucs simples
à appliquer, pour des résultats immédiats.
En une année, elle a perdu du poids,
retrouvé une santé de fer et gagné
en bien-être psychologique.
Ça donne envie non ?
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 402
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782352044093
- Date de parution :
- 01-04-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 190 mm
- Poids :
- 450 g
