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Karola's Kitchen - Gewoon gezond
eet volgens je buikgevoel : met heerlijke recepten bij de nieuwe voedingsdriehoek
Karolien Olaerts
22,50 €
+ 45 points
Format
Description
Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt voedingswetenschapper Karolien Olaerts het heft in eigen handen. Weg met de dieetboeken en de opgelegde kuren! Met vallen en opstaan ontdekt ze dat het eigenlijk allemaal niet zo moeilijk is: gewoon gezond eten, op basis van groenten en fruit, helpt haar een gewicht te vinden waar ze zich goed bij voelt.
Dit boek bevat geen vermageringsdieet. Ook geen ontgiftingskuur. En al zeker geen opgelegd programma dat een begin en een einde kent. Dit boek is wél een gids voor een gezonde levensstijl, op jouw lijf geschreven. Met duidelijke achtergrondinformatie en heerlijke recepten die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijke eetfilosofie.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 224
- Langue:
- Néerlandais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9789492626325
- Date de parution :
- 22-01-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 156 mm x 211 mm
- Poids :
- 518 g
