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Enjoy an array of vegetables at the turn of a handle - in minutes the spiralizer creates spaghetti, ribbons and spirals from your favorite vegetables. From zoodles (zucchini spaghetti) to cunoodles (cucumber noodles), it is now easier than ever to create healthy twists to your favorite meals. Featuring delicious recipes such as Butternut squash, goats cheese & sage tart, Thai beef salad and Pear tart tatin, 200 Spiralizer Recipes is perfect for the health-conscious; these fruits and vegetables can become the star of your dish, replacing heavier ingredients such as pasta and rice, so that you can enjoy your meal while eating fewer calories and cutting back on refined carbohydrates.