De plus en plus nombreux sont ceux qui mettent leurs jours de congé à profit pour se lancer à la recherche de coins verts et tranquilles et y pratiquer le plus beau de tous les sports : la marche à pied. Cette "petite bible" tombe à point nommé pour eux : une randonnée pour chaque semaine de l'année, décrite jusque dans le moindre détail. Les itinéraires sont tracés dans les plus beaucoup coins de l'Ardenne au sens large : la magnifique région au sud du sillon Sambre et Meuse. Vous passerez par des villages pittoresques et des hameaux ancestraux, par des châteaux, des rivières et des réserves naturelles, et surtout par des paysages d'une beauté exceptionnelle. Avec ce guide, votre année sera bien remplie.
La longueur des promenades varie de 5,5 à 15,5 km. Les descriptions comprennent une indication précise du point de départ, de l'itinéraire à suivre et des possibilités de stationnement, des adresses de bureaux d'information ainsi que la présentation des curiosités présentes sur le trajet ou à proximité. Chaque promenade fait l'objet d'une carte en deux couleurs où figurent l'itinéraire et les points de référence (avec les distances qui les séparent), la nature des routes empruntées et l'altitude.