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Description
L’aérobic, c’est la gymnastique de notre temps. Aux États-Unis et à travers le monde, cette méthode révolutionnaire a permis - à des millions d’adeptes - de se réconcilier avec leur corps, tout en se découvrant des réserves d’énergie insoupçonnées. Grâce au programme - à la fois progressif et complet - présenté dans ce livre par Sydne Rome, l’une des actrices américaines les plus prometteuses de la jeune génération, et professeur de grand talent, retrouvez vous aussi bien-être et joie de vivre grâce à l’aérobic.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 148
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782307639107
- Date de parution :
- 31-12-82
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
