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Comment j'ai décroché des kilos en trop... et trouvé la méthode minceur qui marche pour moi !
Catherine Lacrosnière
Livre broché | Français
7,90 €
+ 15 points
Description
Vous avez souvent fait des régimes, sans réussir à perdre du poids ?
Les kilos que vous perdez vous reviennent comme un boomerang ? Votre rythme de vie trépidant ne vous permet pas de manger léger comme vous le voudriez ? Vous êtes tout simplement trop gourmande ?
Vous avez l'impression, quand vous suivez les règles d'un régime, qu'il n'est pas fait pour vous et qu'il ne vous ressemble pas ?
Ce guide est là pour vous aider, car un régime qui marche, c'est un régime qui s'adapte à celle qui le suit, pas le contraire ! Découvrez, selon vos traits de personnalité, vos goûts, vos habitudes, votre mode de vie, les secrets d'un régime enfin sur-mesure et enfin efficace !
Un programme efficace pour en finir avec les kilos en trop, avec :
- des menus pour vous organiser sans vous lasser
- des recettes pour manger léger, sans renoncer à vos préférences
- des astuces pour gérer votre quotidien et résister aux tentations
- des tests pour savoir quel est votre profil minceur et la méthode adaptée
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 127
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501112086
- Date de parution :
- 30-03-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 180 mm x 240 mm
- Poids :
- 385 g
