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Comment j'ai décroché du sucre
un programme efficace pour se débarasser du bad boy de notre alimentation
Charlotte Debeugny
Livre broché | Français
6,90 €
+ 13 points
Format
Description
Comment j'ai décroché du sucre
Un programme efficace pour se débarrasser du bad boy de notre alimentation
On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Vous rêvez d'arrêter, mais comment y arriver ?
Ce programme, conçu par une nutritionniste pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires, vous donnera toutes les clés pour réussir la transition sans renoncer à la gourmandise.
Découvrez :
Des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable ;
Des recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé ;
Des astuces pour gérer vos courses et votre placard ;
Les clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés ;
Des idées pour protéger les enfants du trop-de-sucre.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 218
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501128704
- Date de parution :
- 05-09-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 130 mm x 180 mm
- Poids :
- 152 g
