Description

¡Protege tu cerebro!¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán: * Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.