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Good night
jouw holistische gids naar de zachtste nachten
Julia Blohberger, Roos Neeter
Livre broché | Néerlandais
17,99 €
+ 35 points
Format
Description
Een nacht lang woelen en draaien in je bed, wachtend op de slaap die maar niet wil komen terwijl het moment dat je wekker afgaat steeds dichterbij komt. Julia Blohberger en Roos Neeter bieden in hun holistische gids praktische tips om een einde te maken aan je onrustige en slapeloze nachten. Van ademhalingsoefeningen tot het herindelen van je slaapkamer; alle tips zijn luchtig en laagdrempelig, zodat je ze direct kunt toepassen. Met Good Night op je nachtkastje word je uitgerust wakker en kun je de dag weer vol nieuwe energie beginnen. Voor iedereen die beter wil slapen en slaaptekort voorgoed vaarwel wil zeggen.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 101
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789043924818
- Date de parution :
- 08-07-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 146 mm x 209 mm
- Poids :
- 213 g
