La poursuite d'activités a une influence très bénéfique sur
le comportement des personnes en situation de handicap.
La gymnastique douce, qui favorise la conscience de soi et
équilibre la tonicité, est idéale pour apprendre à connaître
son corps et développer ses capacités physiques.
La séance proposée dans cet ouvrage est conçue pour
améliorer le quotidien des pratiquants. Elle renforce la
mobilité articulaire, la force, la souplesse, la coordination et
la respiration afin de transformer un vécu de corps-douleur
en vécu de corps-plaisir.