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Description
« Au bonheur ! »
Si vous étiez libéré de toute forme de peur, qui vous autoriseriez-vous à être ?
Gabrielle Bernstein, auteure de plusieurs best-sellers du New York Times, vous révèle comment guérir les traumatismes, désapprendre la peur et vous souvenir de l'amour.
Et si, chaque matin, vous pouviez vous lever avec sérénité ? En sachant que votre passé a une raison d'être, et sans nourrir de regret. Et si vous pouviez vivre heureux, en paix et sans peur ? C'est possible ! Gabrielle vous montre le chemin.
Ce nouvel ouvrage inspirant vous propose ses enseignements les plus puissants : un programme pour transformer les souffrances de votre passé, quelles qu'elles soient, en force et en liberté.
Vous découvrirez :
- pourquoi la plupart des gens se sentent bloqués dans des schémas qui les rendent malheureux, et ce que vous pouvez faire ;
- des techniques transformatrices, et pourtant inexploitées, pour accéder à la sérénité et à la paix : elles vont des procédés pour « devenir son propre parent » aux pratiques corporelles permettant de libérer l'énergie bloquée liée aux traumatismes du passé ;
- comment changer d'état d'esprit ;
- comment explorer les espaces de vous-même qui vous font peur et en sortir en étant plus libre que jamais.
Pour accueillir le bonheur qui vous attend.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 265
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782813227027
- Date de parution :
- 16-06-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 210 mm
- Poids :
- 358 g
