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Description
Eating junk, drinking too much and barely exercising - we've all been there. Sometimes you just need a bit of help, some practical advice and a few words of encouragement. Intended for anyone with a busy life, this handbook gathers together useful tips, motivational quotes and achievable steps towards a healthier body and a happier mind.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
Caractéristiques
- EAN:
- 9781786857590
- Date de parution :
- 04-01-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 122 mm x 162 mm
- Poids :
- 264 g
